보행 훈련 15주 프로그램 실시 - 백양복지관

백양복지관에서 15주 프로그램으로 어르신을 대상으로 보행 훈련을 실시합니다.

자사에서 생산 중인 딥다유니(보행훈련기)의 효과적인 운동(재활)방법을 통해“운동기능저하”예방의 일안으로

​①근력 ②밸런스 ③유연성을 강화하여 보행 능력을 향상시켜 낙상예방과 인지능력향상에 도움을 주고자 하는

제품을 개발하였으며 이에 대한 보행 훈련.

자사에서 개발된 보행능력을 강화를 위한 훈련 콘텐츠에 준한 평가를 실시 함으로서 효과를 검정하고자 함,

Ⅰ. 목적 및 개요

1) 보행에 필요한 근ㆍ골격계 강화 및 인지기능저하 예방에 효과적인 딥다 밸런스 및 근력 운동 방법에 대해 배웁니다.

2) 그에 따른 맞춤형 운동처방 및 교육 프로그램을 실시합니다.

Ⅱ.  진행방법

1) 각 개인의 체력수준 파악을 위해 사전·사후 노인 기초체력 테스트를 실시합니다.

2) 60분의 실습 강의로 수강생들의 근·골격계 상해 예방과 인지기능저하 예방, 딥다 운동방법에 대한 이해를 도와줍니다.